Beta aberto · vagas limitadas

O treinador
que você buscavasimples como deveria ser!

O Bruvo lê seus os dados dos seus dispostivos que você envia para o intervals.icu, analisa sua carga, sono e demais informações. Resume, organiza e te entrega detalhes que não precisam ser estudados. O Bruvo é contra complexidade, removemos o abismo entre você e o seu treino.

🔔
Bruvo · agora
Bom dia! Ontem você treinou pesado e seu corpo ainda está digerindo. Hoje não é dia de forçar — 45min tranquilo ou descanso total. Posso ajustar o agendamento de hoje?
Por trás do Bruvo, queremos entender o seu contexto diário.
⚡ Simples de verdade 🔗 infinitas conexões 🚲 Gestão da bike 🔔 Notificações inteligentes 🤍 Feito no Brasil, por brasileiros
Ver como funciona

Beta gratuito · preço a definir no lançamento · sem compromisso

Sua Forma
68
Fitness
87
Fadiga
−19
Forma

Fitness · Fadiga — 37 dias

Bruvo Coach
Bom dia! Ontem foi pesado 🔥
TSS 440HRV 82
Hoje: recuperação. Máx 45min Z1 💚
Pernas pesadas. Posso descansar total?
Pode. Sono curto + HRV baixo = corpo pedindo. Amanhã você volta mais forte ✓
Combinado 👊
Minha Bike
🚵Trek Domane SL612.340 km
CorrenteTrocar!
7.120 kmprev. 7.000 km
Pneu traseiroAtenção
5.580 kmprev. 7.500 km
Pastilha de freioOK
1.900 kmprev. 5.000 km
1integração: intervals.icu
24hcoach disponível
0dashboards pra decifrar
R$0intervals.icu é gratuito

Feito para quem
pedala, não para
quem analisa dados.

A maioria dos apps de treino foi feita por engenheiros para engenheiros. Cheios de gráficos, abreviações e configurações que você nunca vai usar.

O Bruvo foi feito para quem quer pedalar bem. Um coach que fala português, conhece seu histórico, e manda a informação certa — sem você precisar abrir um único gráfico, mas se quiser, eles estarão lá 😉

Como funciona

Três passos.
Só isso.

01

Conecta o intervals.icu

Login sem configuração. O Bruvo importa todo o seu histórico automaticamente e sincroniza cada novo treino. Se você não tiver uma conta no intervals.icu, é simples de criar.

intervals.icu · 100% gratuito
02

Coach te notifica todo dia

Todo dia cedo você recebe uma notificação: o que treinar, como está sua forma, e se precisa descansar. Sem precisar abrir o app se não quiser.

Notificações via WhatsApp estão previstas
03

Você só pedala

Sem planilha, sem gráfico pra decifrar. Quando você precisar de qualquer informação, cuidaremos para que ela chegue até você.

O que está incluído

Tudo que importa.
Nada que não importa.

🔔

Notificações que fazem sentido

Todo dia cedo você recebe a análise do dia: treinar forte, recuperar, ou descanso total. Baseado nos seus dados reais, não em um calendário genérico. O calendário existe, mas é evoluído conforme a demanda.

📊

Dashboards simples

CTL, ATL e TSB em português claro. Fitness, fadiga e forma num visual limpo que qualquer pessoa entende em 5 segundos — sem precisar estudar fisiologia.

🛌

Sono e recuperação

Cruza seus dados de sono com a carga do treino. Sabe quando seu corpo está pedindo descanso antes de você sentir nas pernas. Você precisa ter um dispositivo compatível

🎯

Treino prescrito do dia

Recebe sugestão com zonas, duração e objetivo — baseado em como você está hoje, não em uma planilha que ignora a sua semana real.

🔧

Gestão de componentes da bike

Corrente, pneu, pastilha, cassete — cada peça com quilometragem rodada e previsão de troca automática. Você cadastra o tempo e nós lembraremos de te avisar.

💬

Chat a qualquer hora

Perdeu um treino? Sente uma dor? Quer ajustar a semana? Só manda mensagem. O sistema te responde com contexto completo do seu histórico e redefine a sua semana

🏊

Triathlon e corrida

Planos completos multi-esporte com periodização integrada. Natação, bike e corrida em um único coach que entende a interação entre as modalidades.

🏆

Planejamento de corridas

Coloca suas provas no calendário e o Bruvo monta a periodização automaticamente — pico de forma no dia certo, sem adivinhação.

R$29/mês

Preço de referência · pode ajustar · cancela quando quiser

  • Conexão com intervals.icu (gratuito)
  • Notificações diárias do coach
  • Análise de carga, sono e HRV
  • Prescrição de treino personalizada
  • Gestão de componentes da bike
  • Chat com o seu treinador virtual
  • Dashboards fácil no app

Menos que uma
aula avulsa.

Um treinador pode custar R$200-500/mês. O Bruvo entrega a parte mais valiosa — o acompanhamento diário e a tomada de decisão — por muito menos.

Durante o beta o acesso é gratuito. Quem entrar na lista garante o menor preço no lançamento.

Nos ajude a
construir o Bruvo.

O Bruvo está sendo construído agora. Não por uma grande empresa — por um ciclista que sente as mesmas dores que você.

Cada pessoa que entra na lista e conta como treina nos ajuda a priorizar o que realmente importa. Você não está só entrando numa fila — está ajudando a moldar o produto.

Queremos democratizar o acesso ao treinamento!

🗣️

Entrevistas de 15 minutos

Se deixar seu WhatsApp, podemos te chamar para uma conversa rápida. Suas frustrações viram features.

🧪

Acesso antecipado ao beta

Quem está na lista testa antes de todo mundo — e trava o menor preço do lançamento.

🔮

Vote nas próximas features

Triathlon, planejamento de corridas, integração com nutrição — você decide o que vem primeiro.

Perguntas frequentes

Sem mistério.

O intervals.icu é uma plataforma gratuita de análise de treino criada por um ciclista para ciclistas. Conecta com Garmin, Wahoo, Strava e outros dispositivos. A versão gratuita é completa — você não paga nada. O Bruvo usa os dados do intervals.icu como base para o coach funcionar.
Somos fãs do conceito do intervals.icu, e ela não é uma ferramenta paga, embora você possa considerar contribuir com eles. Ela é uma ferramenta segura e serve como ponte para o Bruvo acessar os dados de sistemas terceiros na fase atual de desenvolvimento. Em algum momento, o Bruvo terá acesso direto aos serviços terceiros, facilitando a gestão.
É um login OAuth padrão — igual ao "Entrar com Google". Você clica em conectar, autoriza o acesso, e pronto. Sem copiar token, sem mexer em configurações. O Bruvo importa automaticamente seus treinos, métricas de sono, HRV e histórico completo.
Não. O intervals.icu conecta com Garmin, Wahoo, Polar, Suunto, Apple Watch e Strava. Qualquer dispositivo que sincronize com o intervals.icu funciona com o Bruvo. Se você usa Strava, já é suficiente para começar.
No onboarding você cadastra os componentes da sua bike e a quilometragem atual de cada um. O Bruvo acumula automaticamente os km a partir dos seus treinos. Quando um componente se aproxima do limite de vida útil, você recebe uma notificação. Acabou a era de quebrar corrente na subida.
Sim, temos isso em nossos planos. A versão inicial foca em ciclismo pois é onde a integração com intervals.icu é mais rica. Triathlon e corrida com planos multi-esporte e periodização integrada vêm nas próximas versões. Entendemos que cada esporte possui sua complexidade, e precisamos estar prontos para construir o serviço para eles.
Sim, sem fidelidade. Durante o beta o acesso é gratuito. Quando lançar, as condições e preço serão avisados com antecedência para quem está na lista.

Chega de app
complicado.

Entre na lista e ajude a construir o Bruvo. Beta gratuito para os primeiros.

Beta gratuito · preço a definir · cancela quando quiser